固定観念の書き換え 心のフィルターのクリーンアップ②他者の価値観
他者に対する価値観は過去の記憶に由来するものが多く、実際のところ私たちは今目の前にいる他者を見てはいません。他者に対する価値観はどこからやってくるのか？不調和を起こしているフィルターに気づくことによって、人間関係を改善させていくことができます。
natan
固定観念の書き換え 
宇宙構造論 無意識が人生を作っている～無意識は過去に似た場所・人を求める～
人生は自分が選んで歩んでいるようでいて、じつは人生は無意識が選んでいます。無意識には「良い・悪い」の二元性を超え、かつて自分がいた場所を求め、それによって今の人生が成り立っています。そのことに気づくためにも、他者の力を借りて自分の無意識を深堀りしていくことが重要です。
宇宙構造論 他者存在なくして自己成長なし
意識の階層が一段上がると、そこには他者存在がいます。その他者存在のおかげで、自己の無意識層をより深く潜っていけるようになります。自己意識の成長は自分一人の力だけでは達成できません。かならず他者の力が必要です。その理由を反転構造を用いて解説していきます。。
宇宙構造論 反転する自己と他者～顕在意識と無意識の反転構造～
私たちは日常会話の中で、自己と他者は互いに顕在意識同士でやり取りを行っていると考えています。しかし、意識構造で見てみると、自己と他者は互いに反転関係にあります。その構造を知らないので、コミュニケーションにズレが発生する場合も…。人生版ケイブユニバースの階層を一段上げて、詳しく見ていきましょう。
宇宙と性愛 「男らしさ」と「女らしさ」を「自分らしさ」へ変える
古代より私たちを縛っている「男らしさ」と「女らしさ」の概念。しかし、この概念を詳しくみていくと、「男らしさ」も「女らしさ」もどちらも同じ意味だった！？自分自身と向き合う中で、自分を縛っている「らしさ」についても再確認してみる必要があると思います。
コラム 【体験談】自分に恋をしたあの日～自我意識と内なる私の歩み寄り～
自己受容をはじめたばかりのころに体験した胸キュンなお話。私ははじめて自分自身に恋をしました。今思えば、自我意識と内なる私が歩み寄った瞬間なのかもしれません。
宇宙構造論 【心理学】参考動画のご紹介★無意識に意識的になるために
人生をより良く生きるためには、無意識に「意識的」になることが大切です。今回は、加藤諦三先生の無意識に関する動画をご紹介します。無意識とはどのようなものかを知って、そして自分の無意識とも向き合ってみてください。
宇宙構造論 偽装して出てくる本当の感情
自己評価が低い人の中には、頑なにその自分を変えようとしない人がいます。その理由の一つに、本当の感情に気づかず、それが偽装して出てきているから。なぜ感情が偽装されるのか、ミックスツイン構造を用いることで、心の仕組みが明らかになります。
宇宙構造論 ゴミ箱化する無意識～無意識に追いやった感情は消えない～
無意識には自分がこれまで抑圧してきた本当の感情や思いが、そっくりそのまま残されています。それを無視して人生を変えようと思ってもできません。大切なのは無意識内を整理整頓すること。加藤諦三先生のお話も交えながら、その重要性について解説していきます。
宇宙構造論 宇宙的な視点でみた場合の自我同一性の確立の重要性
自我には「低次自我」と「高次自我」があります。その低次自我が高次自我へ成長するためには、自我同一性の確立が必要不可欠です。今回は宇宙的な視点でみた場合の自我同一性の確立の重要性についてお話します。