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ミックスツイン構造

コスモ・ライフォロジー

「男らしさ」と「女らしさ」を「自分らしさ」へ変える

古代より私たちを縛っている「男らしさ」と「女らしさ」の概念。しかし、この概念を詳しくみていくと、「男らしさ」も「女らしさ」もどちらも同じ意味だった!?自分自身と向き合う中で、自分を縛っている「らしさ」についても再確認してみる必要があると思います。
コスモ・ライフォロジー

【体験談】自分に恋をしたあの日~自我意識と内なる私の歩み寄り~

自己受容をはじめたばかりのころに体験した胸キュンなお話。私ははじめて自分自身に恋をしました。今思えば、自我意識と内なる私が歩み寄った瞬間なのかもしれません。
宇宙構造論

【心理学】参考動画のご紹介★無意識に意識的になるために

人生をより良く生きるためには、無意識に「意識的」になることが大切です。今回は、加藤諦三先生の無意識に関する動画をご紹介します。無意識とはどのようなものかを知って、そして自分の無意識とも向き合ってみてください。
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宇宙構造論

偽装して出てくる本当の感情

自己評価が低い人の中には、頑なにその自分を変えようとしない人がいます。その理由の一つに、本当の感情に気づかず、それが偽装して出てきているから。なぜ感情が偽装されるのか、ミックスツイン構造を用いることで、心の仕組みが明らかになります。
宇宙構造論

ゴミ箱化する無意識~無意識に追いやった感情は消えない~

無意識には自分がこれまで抑圧してきた本当の感情や思いが、そっくりそのまま残されています。それを無視して人生を変えようと思ってもできません。大切なのは無意識内を整理整頓すること。加藤諦三先生のお話も交えながら、その重要性について解説していきます。
宇宙構造論

宇宙的な視点でみた場合の自我同一性の確立の重要性

自我には「低次自我」と「高次自我」があります。その低次自我が高次自我へ成長するためには、自我同一性の確立が必要不可欠です。今回は宇宙的な視点でみた場合の自我同一性の確立の重要性についてお話します。
宇宙構造論

心のフィルターのクリーンアップ①親の価値観/親子関係

心(無意識)のフィルター第一階層は親子関係。しかし、フィルターのクリーンアップで向き合うべき存在は、内なる私(インナーチャイルド)です。どうして内なる私と向き合うのか、そこにはどんな問題がひそんでいるのか、詳しく解説していきます。
宇宙構造論

無意識のフィルターが不調和を起こしていることに気づこう

人生において苦しさや生きづらさを感じる場合、そこには本来の自分の思いと、無意識フィルターが不調和を起こしている可能性があります。どのような不調和を起こしているのか、自分でしっかり把握することが大切です。今回はどのような不調和が起こっているのか解説していきます。
宇宙構造論

無意識のフィルター「心のサングラス」について

私たちは無意識のフィルターを何層も重ねて世界を見ています。それはまるで「心のサングラス」をかけて世界を見ているかのように。無意識のフィルターはどのような種類のものが重なっているのか、詳しく解説していきます。
宇宙構造論

無意識は階層性になっている

私たちは日々、目の前で展開する人生が無意識の射影ということを知らずに生きています。じつは無意識は階層性になっていて、人生をより良いものにするためには、その無意識を「見える化」させることが重要です。今回は、無意識の階層性について解説します。
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